الرشاقة على الطريقة النبوية

· بذور الرجلة تغلي ملعقة كبيره على كوب ماء وتشرب قبل الوجبات ، وتساعد أيضا على الالتئام الجروح

· الشيكوريا و العرقسوس يغلي ويشربوا